お化け屋敷でも閉め切りの重圧でもなんでもござれ。
方法は簡単。ひたすら次の行動を考えるだけ。
頭をフル回転させて次の行動について考えることで頭をいっぱいにする。的確な行動をとれることに確かな喜びを感じるようにするとベター。
怖がっている余裕がなくなるので怖くなくなるようです。他のいろんな感情も消えてしまいがちなのが難点か。
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