未分類【セルフコントロール】生きるための鍵となる概念: 不変 と 変化 永久不変のものは存在しない。だからそれを求めるのは苦しみの元になる。 しかし、ある程度、一貫・継続した行動がとれなければ、行動は効率的ではなくなる。 外部の変化の事実を受け入れ内面を変化させつつも、 時に内面の変化...2013.07.02未分類