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毎日つまらない?? 楽しいことは生活の必要要素。忙しい時も無理してでも摂取。

 

日々忙しいと、だんだん毎日がつまらなくなることがある。

味気なくつまらないという感じが自分を覆うことがある。

社会的に自分を守ったり、生活を守ることだけに目が行ってしまう時にはよくあること

 

忙しい時などには、処理に邁進する。

何をどうするということに専念していると、感情的な暴走は抑えることができて、

確かに色々とはかどる。というよりは無いと生活が乱れる。

処理に邁進する能力自体には、悪い要素はない。

 

ただ、物事に専念するということは、

いろんな要素を排除する方法なので、必要なものまで弾いてしまうこともある。

生活に必要なある程度の幸福感をもたらす要素も、弾かれてしまうことがある。

参考: サイト内リンク: 燃料としての幸福 (の最下段にあります)

 

楽しいことや、心動かされることを目標にするのを忘れてしまってはいけない。

これは食事や睡眠、運動と同様、必要要素だ。

忙しくても意図的に摂取しなければ、損耗していくだけだ。

 

別に娯楽に興じなくてもいい。

面白いこと、楽しいこと、幸せなこと、あったらいいなと思うこと、興味深いこと、

などなどに思いを巡らせて、望むだけでも随分とツマラナイ感はましになる。

#重症になると、何が面白いのか何がしたいのかすら分からなくなる。結構危険。

 

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